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One Healthy World

¡VER AHORA! Disfruta de la grabación de la primera y segunda clase de Un Mundo Saludable aquí: PCRM.org/UMSRecursos. Para iniciar el año nuevo, participa en este programa gratuito y en línea con una duración de seis semanas, ¡y toma las riendas de tu salud por medio de cambios de alimentación y apoyo de expertos de alrededor del mundo!

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Photo: Getty Images

Acompáñanos durante clases semanales en vivo y en línea o sigue el programa bajo demanda a tu ritmo con clases grabadas y materiales en internet. Al contar con programas en inglés, español, francés, mandarin y para aquellos en el subcontinente indio, nos aseguramos de que cualquiera en el mundo pueda acceder a esta información vital.  

Cada clase semanal incluye deliciosas demostraciones culinarias basadas en plantas, seguidas de una presentación por parte de expertos en nutrición que brindaran información acerca de la ciencia que hay detrás de una buena alimentación. ¡Aprende - junto con otros que tienen metas similares- cómo los alimentos que elegimos  pueden ayudar a mejorar los niveles de azúcar en la sangre, a perder peso, a controlar la presión sanguínea y más!   

Beneficios del programa:  

  • Mesa redonda semanal con expertos en nutrición 
  • Preguntas y respuestas con doctores y especialistas en cocina 
  • Recetas e ideas de planes de comidas 
  • Testimoniales e historias de éxito para inspirarte en tu camino a base de plantas.  

Temas incluidos en el programa:  

  • ¿Por qué concentrarnos en alimentos a base de plantas? 
  • Compras y planes de comidas 
  • Elección de restaurantes al comer fuera de casa y al viajar   

¡ Registrate hoy mismo a este programa mundial de nutrición!  

Expertos


Un Mundo Saludable es presentado por El Comité de Médicos y nuestros asociados internacionales y es ofrecido de manera gratuita en inglés, francés, español y mandarin. 

El evento en vivo comenzará el 12 de enero de 2022 a las 3-4 p.m. EST de EE. UU. (21 a 22 h en España) y bajo demanda el 13 de enero de 2022. 


 

Chickpea Tacos

 

 
BVS
Freedom From Diabetes
International Vegetarian Union
swich
Vegan First
Plant-Based Health Professionals UK
Doctors for Nutrition