Atelier cuisine & nutrition : Alimentation et survie au cancer du sein

1/8 femmes sera concernée par le cancer du sein malheureusement. 

Mais on peut justement faire la différence. 

Cet atelier spécialement conçu pour les femmes qui souhaitent réduire le risque du cancer du sein (et son occurrence). 

On parlera de quoi ?

Une approche simple, conviviale et fondée sur la science :
✔️ Quels sont les aliments qui nous protègent? 
✔️ Quels sont les aliments qui nourrissent nos cellules... ou au contraire, les désarment ?

✔️ Que pourrions nous faire au quotidien? 

Au programme :

Un atelier inspirant, basé sur le programme “Unis contre le cancer du sein” du comité des Médecins
Cuisine ensemble, pour apprendre à cuisiner des plats sains, savoureux et faciles à refaire chez soi
Recettes simples, abordables et gourmandes 

Une vidéo éducative explorant les liens entre la nutrition et la santé
Un espace bienveillant pour poser vos questions et partager

Découvrez comment faire:

• Sauté de tempeh et brocolis au gingimbre
• Mousse tofu soyeux au cacao et framboises

Rejoignez-nous pour un moment de partage, de connaissance et de plaisir autour de la cuisine santé !
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi se faire du bien dans l’assiette ????

À la fin du cours, vous serez invité(e) à répondre à un sondage parce que vos commentaires constructifs sont importants pour nous.

Informations pratiques :

Date : 04 Octobre 11h - 14h (3h)
Lieu : La Tréso, 8 Av. du Président Wilson
Prix : 45 euros (40 euros à 2)

Des témoignages aux ateliers sur Google, https://maps.app.goo.gl/bFBfEfUW3fHFbSD79.