En un ambiente de salud pública donde más de un tercio de los adultos en EE. UU. y más de la mitad de
los adultos en Latinoamérica son obesos y millones tienen diabetes, la necesidad de un cambio de estilo
de vida es mayor que nunca.

Este currículo se basa en el exitoso programa Vegetariano en 21 días del Comité de Médicos. Activa tu
salud ha ayudado a miles de personas a adoptar una alimentación basada en plantas para alcanzar sus
objetivos de salud. Dependiendo de las necesidades de cada persona, Activa tu salud puede asistir con
la pérdida de peso, ayudar a mantener un peso saludable, o simplemente facilitar la transición hacia una
alimentación saludable.