Food for Life: Diabetes Initiative

 “COMER PARA VIVIR - INITIATIVA DIABETES”  Serie de 5 CLASES Virtual - GRATUITAS! -

Los participantes recibiran clases gratuitas con instructora y Enfermera, Especialista de Cuidado y Educacion de Diabetes, de “Comida para la vida - Iniciativa Diabetes! 

Una se a COMER PARA VIVIR- Instructora: 

Nancy Rodriguez RN,BSN,CDCES, Especialista del Cuidado y Educacion de la DIabetes..

Aprenda a preparar comidas a base de plantas que le pueden ayudar a vivir una vida saludable. Enfermera y Experta en Diabetes y Nutrición explicara cuales comidas contribuyen a la Diabetes y el Corazon y cómo usar las comidas de las Plantas para tratar estas enfermedades crónicas.

Hablará también de Nutricion y demostrare recetas sencillas y les compartire muchos recursos más.

Empezara el Domingo, 24 de October, a la 1:00 pm - 2:30 pm 

Oct. 24,      (Clase 1.)  Introducción: Cómo los Alimentos Combaten la Diabetes - Introduction to How Foods Fight Diabetes

Oct. 31,       (Clase  2.)  Entendiendo la Diabetes tipo 2   - Understanding Type 2

Nov.   14,       (Clase 3.)  Diseñando una Dieta que Controle  -  Peso al Máximo / Designing a Diet for Maximum Weight Control

Nov.  21,      (Clase 4.)  El Indice Glucémico - The Glycemic Index-

                        -y-

                    (Clase 5.) Manteniendo un Corazón Sano  - Keeping a Healthy Heart

https://www.pcrm.org/good-nutrition/healthy-communities/recursos?ceid=2172192&emci=d8904d4d-df1b-ec11-981f-501ac57ba3ed&emdi=c334fc7c-501d-ec11-981f-0050f271a1a2

El Comité de Médicos ha creado este evento para proveer recursos para la comunidad hispanohablante. ¡El evento será interactivo y divertido! Usted tendrá la oportunidad de hacer preguntas y de escuchar el éxito que han tenido otras personas por seguir una dieta a base de plantas. ¡Y también habrá demostraciones culinarias!

Series de 5 Clases para Aprender:

• Como usar Comidas naturalmente para REDUCIR la AZUCAR en la Sangre, COLESTEROL, y PRESION ARTERIAL
• PERDER DE PESO
• AUMENTAR SU ENERGIA
• Incluye Nutrición
• Demonstracion de Comida y Recetas

Asegúrate de asistir al evento para poder aprovechar esta increíble oferta! Será una experiencia inolvidable y divertida! Invite a sus amigos y familiares. 
 

La información presentada en este evento no reemplaza el consejo de un médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro experto de salud profesional con respecto a cualquier pregunta sobre alguna condición médica.

Para Contactar y Registrar:  por favor envie informacion de todos los participantes:

- nombre y appellido

- telefono, y

- correo electronico 

Preferencia para registrar & contactar

Hi there, 

You are invited to a Zoom meeting. 
When: Oct 24, 2021 01:00 PM Central Time 

Register in advance for this meeting:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/upMrc-uopzwtG91EvqMh_rBR3RK8p-MtaRnA 

After registering, you will receive a confirmation email containing information about joining the meeting.
 

(# 1) Alma, (312) 671-1446 - texto o Correo electronico : almaventura78 [at] gmail.com

O 

 (# 2) texto a Andres: (708) 705-6054

Local instructor Nancy Rodriguez RN, BSN, CDCES  Certified Food for Life Instructor, Certified Diabetes Care and Education Specialist, Certified Plant-Based Nutrition, eCornell Instructor, will cover important diabetes-nutrition topics and guide students through the preparation of tasty and easy-to-prepare recipes. Participants will watch a 30-minute DVD featuring Neal Barnard, M.D., speaking on the role of meal planning, as well as inspiring interviews with people who reversed their diabetes with a vegan diet. They will also enjoy food samples of the recipes prepared in class.

Students will leave the class with delicious recipes, information on how to switch to a vegan diet, and additional diabetes resources, including information on online webcasts and group support. Participants are strongly encouraged to work with their health care team to safely make dietary changes.
 

Five-Classes in Spanish - VIRTUAL WORKSHOP Series - Domingos’ OCT. 24, 31, NOV. 7, & 14 

Nancy Rodriguez RN, BSN, CDCES, Certified Diabetes Care and Education Specialist, 

Certified Plant-Based Nutrition, eCornell University 

Food for Life Instructor- Physicians Committee for Responsible Medicine - PCRM

Food for Life: The Power of Food for Diabetes Prevention and Treatment Cooking Class Starts

Participants Will Learn How a Healthy Diet Can Help with Type 2 Diabetes

Chicago, IL—The Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), a nonprofit dedicated to promoting preventive medicine, is offering a cooking class designed to help local residents with type 2 diabetes avoid complications from the disease and reduce or eliminate the need for medications.

“Research shows type 2 diabetes can be controlled and even reversed with a healthy plant-based diet,” says Susan Levin, M.S., R.D., the director of nutrition education for PCRM. “A vegan diet can help people with diabetes control blood sugar more effectively than the standard diabetes dietary regimen.”

The class, designed by physicians, diabetes educators, registered dietitians, and professional chefs, offers an easy-to-follow dietary approach based on scientific research. Population studies and clinical research show that a low-fat, plant-based diet is effective at improving blood glucose levels, promoting weight loss, reducing cholesterol, and lowering the risk of diabetes and other chronic diseases.